آمینو پلاتینیوم ای ای ای پلاس ماسل تک

آمینو پلاتینیوم ای ای ای پلاس ماسل تک چیست؟

اگر به دنبال یک مکمل EAA برای قرار دادن در برنامه تمرینی خود هستید، آمینو پلاتینیوم ای ای ای پلاس ماسل تک یا MuscleTech Platinum 100% EAA+ یکی از محصولات تخصصی ماسل تک در گروه مکمل‌های آمینواسیدی است. این محصول با ترکیب هر ۹ آمینواسید ضروری، مقدار قابل توجهی BCAA و مجموعه‌ای از الکترولیت‌ها طراحی شده تا در کنار رژیم غذایی و تمرین منظم، از ریکاوری و عملکرد عضلات حمایت کند.

این محصول با نام آمینو پلاتینیوم ای ای ای پلاس ماسل تک نیز شناخته می‌شود و در نسخه موردنظر با طعم Fruit Punch، وزن ۳۹۳ گرم و ۳۰ سروینگ عرضه شده است. هر سروینگ معادل یک پیمانه ۱۳ گرمی است.

ترکیبات EAA و BCAA در پلاتینیوم ای ای ای پلاس

هر سروینگ Platinum 100% EAA+ حاوی ۷.۴ گرم آمینواسید ضروری یا EAA است که ۴.۵ گرم آن را BCAAها تشکیل می‌دهند. این فرمول شامل ۳ گرم لوسین، ۱.۶۷ گرم ترئونین، ۷۵۰ میلی‌گرم ایزولوسین و ۷۵۰ میلی‌گرم والین است. همچنین لیزین، فنیل‌آلانین، هیستیدین، متیونین و تریپتوفان نیز در فرمول محصول وجود دارند.

EAA یا آمینواسیدهای ضروری گروهی از آمینواسیدها هستند که بدن قادر به ساخت آن‌ها نیست و باید از طریق رژیم غذایی دریافت شوند. در نتیجه، مکمل‌های EAA می‌توانند برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش دریافت آمینواسیدهای ضروری در کنار رژیم غذایی خود هستند، کاربرد داشته باشند.

الکترولیت‌های MuscleLyte

یکی از ویژگی‌های مهم این محصول، وجود ترکیب MuscleLyte در کنار آمینواسیدهاست. این ترکیب از مواد معدنی و الکترولیت‌هایی مانند سدیم، پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فسفر تشکیل شده است.

در هر سروینگ Fruit Punch، ۱۰۵ میلی‌گرم سدیم، ۱۶۰ میلی‌گرم پتاسیم، ۳۵ میلی‌گرم منیزیم و ۴۰ میلی‌گرم کلسیم وجود دارد. این ترکیب برای کمک به تأمین الکترولیت‌ها و حمایت از تعادل مایعات بدن در زمان فعالیت ورزشی در فرمول محصول قرار گرفته است.

پلاتینیوم ای ای ای پلاس برای چه کسانی مناسب است؟

MuscleTech Platinum 100% EAA+ می‌تواند برای بدنسازان، ورزشکاران قدرتی و افرادی که تمرینات منظم و پرفشار دارند، گزینه‌ای مناسب برای افزایش دریافت آمینواسیدهای ضروری باشد. وجود EAA و BCAA در کنار الکترولیت‌ها، این محصول را برای استفاده در برنامه‌های تمرینی مختلف کاربردی می‌کند.

این مکمل همچنین تنها ۳۰ کالری و کمتر از یک گرم کربوهیدرات در هر سروینگ دارد؛ بنابراین می‌تواند در برنامه‌های غذایی مختلف، از جمله برنامه‌هایی که دریافت کالری و کربوهیدرات کنترل می‌شود، مورد استفاده قرار گیرد.

روش مصرف آمینو پلاتینیوم ای ای ای پلاس ماسل تک

طبق دستور سازنده، یک پیمانه از محصول را با حدود ۱۰ اونس (تقریباً ۲۹۵ میلی‌لیتر) آب سرد مخلوط کرده و مصرف کنید. MuscleTech مصرف یک تا دو سروینگ در روز را پیشنهاد کرده و مصرف یک سروینگ بلافاصله بعد از تمرین را برای حمایت از ریکاوری توصیه می‌کند.

با توجه به اینکه مقدار مصرف مکمل می‌تواند به رژیم غذایی، میزان تمرین و شرایط فردی بستگی داشته باشد، بهتر است دستور درج‌شده روی بسته‌بندی محصول نیز در نظر گرفته شود.